Para este gesto de Amor, o casal precisa acreditar no ato de Amamentar. É importante que ambos conheçam a importância do ato, as transformações no corpo da mulher e as mudanças que ocorrem. O leite materno é o melhor alimento para a criança em seus primeiros dias de vida. E deve ser exclusivo desde o nascimento até os 6 meses, quando inicia-se a administração dos alimentos aos poucos.
São inúmeras as vantagens do Aleitamento Materno:
Para a mãe, ela se beneficiará com a involução uterina após o parto; redução de seu peso corporal; redução da probabilidade de câncer de mama; e maior ligação física, psicológica e afetiva com seu bebê;
Para os bebês, eles estarão protegidos contra doenças infecciosas, alérgicas, neoplasias, desnutrição, problemas motores e orais; e maior ligação física, psicológica e afetiva com a mamãe;
Para a família, maior economia e união entre pais e filhos.
O leite materno apresenta algumas classificações:
Colostro: consiste na primeira secreção das glândulas mamárias, na primeira semana pós-parto. Tem cor amarelada, cheiro forte e pegajoso. É o mais importante e rico para a criança, conhecido como uma vacina para o bebê, onde a mamãe imunizará seu bebê contra doenças e o fortalecerá para receber seu primeiro alimento.
Leite de Transição: Contém alto teor de proteínas, maior lactose, vitaminas, minerais e gordura. Começa a deixar a aparência amarelada e grossa, pela coloração branca e mais fina.
Leite Maduro: É branquinho, contém todos os elementos de proteção contra infecções e os nutrientes necessários para o crescimento e desenvolvimento da criança.
Leite do final: Apresenta mais gordura.
Como funcionam as Mamas?
O estímulo da sucção do bebê, faz com que o cérebro libere prolactina e ocitocina, produzindo e liberando o leite. É a sucção pelo bebê que estimulará a produção e manterá esta produção de leite.
Nos primeiros dias pós-parto as mamas produzem somente o colostro. Do 2º dia até o 6º dia pode ocorrer a APOJADURA (descida do leite). Onde as mamas ficam quentes, dobram de tamanho, ficam doloridas e endurecidas. Em alguns casos, do 7º ao 10º dia, a produção de leite ainda é superior à necessidade do bebê, o que pode levar ao aparecimento de traumas e problemas com as mamas. Como ingurgitamento mamário e traumas nos mamilos.
Como cuidar das mamas?
Na gestação, não utilize cremes/óleos hidratantes nos mamilos, somente na pele da mama, mamilos Não! Exponha seus mamilos ao sol diariamente.
No pós-parto, ofereça o peito ao bebê assim que o receber, este simples ato já estimula a produção e aumento o laço afetivo; lave as mãos com água e sabão após a troca de fraldas, antes de amamentar ou tocar as mamas; Não limpe seus mamilos com nenhum produto, o banho diário e sutiã já é suficiente; massageie e ordenhe suas mamas antes de amamentar; Posicione corretamente seu bebê para mamar.
Qual a posição correta para amamentar?
O bebê deve ser colocado com o corpo ereto, leve o bebê até sua mama, e não a mama ao bebê;
A barriga da mamãe deve ficar de frente para a barriga do bebê;
A cabeça do bebê deve apoiar-se na articulação do braço com antebraço da mamãe;
O bebê deve abocanhar toda a aréola ou grande parte dela. o queixinho dele deve encostar na mama da mamãe;
Os lábios do bebê devem ficar para fora, tipo boquinha de peixe;
Para retirar o bebê da mama da mamãe, introduza seu dedo mínimo no cantinho da boca do bebê, delicadamente;
Não deixe que outra mulher amamente seu bebê!
Ingurgitamento mamário consiste num dos principais e usuais problemas da amamentação. Necessita de assistência rápida e de profissional qualificado para prevenir mastites, rachadura dos mamilos, diminuição da produção de leite e o desmame precoce. Sintomas: aumento do volume das mamas, dor, calor, vermelhidão, endurecimento pontuais ou generalizado da mama. O que fazer? procure seu obstetra, enfermeira especialista em amamentação ou alguém do banco de leite. Mantenha-se calma; use sutiã adequado e corretamente para manter firme e suspensas as mamas; massageie e ordenhe a região da aréola antes de amamentar; posicione corretamente seu bebê; Amamente sempre; Não use calor sobre as mamas, pois isto aumenta a produção e o ingurgitamento.
Os traumas mamilares consistem nas rachaduras dos mamilos. Neste caso não use compressa quente/fria; Alterne a posição de amamentar; Massageie a região areolar com a ponta dos dedos indicador e médio em movimentos circulares; Deixe as mamas pegarem sol e arejadas; Não use cremes; verifique a pega de seu bebê se está correta; use concha de proteção até a cura.
Mastite processo inflamatório agudo que pode aparecer na 2ª ou 3ª semana pós-parto. Sintomas: Nódulo duro e vermelhidão nas mamas, febre, calafrios, cafaleia, mal estar e falta de apetite. Procure urgentemente seu médico; mantenha a amamentação sob livre demanda e massageando sempre as mamas.
Tempo de mamada: varia de bebê para bebê. Você com o tempo perceberá quando seu anjinho estará satisfeito, porém em média, de 15 a 20 minutos é a duração de uma mamada. e no máximo 50minutos.
Amamente bastante num peito, em seguida ponha o bebê para arrotar. Na próxima mamada, ofereça a outra mama, da mesma forma.
Em geral, a capacidade de mamar do bebê, fica em torno de 30ml por kg de peso. Podendo variar de criança para criança, isto é só uma base, média.
Cólicas – há uma verdadeira “celeuma” sobre este assunto também. Há quem diga que o problema está no ambiente e não na alimentação da mãe. Enfim,….
Em média, o bebê perde até 10% do seu peso ao nascer. Mas deve recuperar em 10 dias esta perda.
Os bebês podem defecar até 08 vezes ao dia ou até passar 07 dias sem o fazer, ainda é considerado normal.
Para saber se você está amamentando bem, observe se seu bebê dorme bem, o intestino dele funciona bem, e se faz xixi de 05 a 06 vezes ao dia. Isto tudo é um parâmetro, e não uma verdade absoluta, engessada. Ninguém melhor que você, mamãe, para saber se seu bebê está bem, saudável e satisfeito.
Lembre-se: Ansiedade, cansaço, dor, nervosismo prejudicam a produção do leite. Por isso, mantenha-se calma e num ambiente tranquilo, saudável e amoroso.
A massagem das mamas deve ser sempre com os dedos indicadores e médio, em movimentos circulares, no sentido da aréola subindo pela mama, se necessário até embaixo das axilas se houver glândulas ingurgitadas.
